„Geburt ist wie über eine ganz schmale Brücke gehen – es können Dich Menschen zur Brücke begleiten, es können Dich welche am anderen Ende in Empfang nehmen, aber über die Brücke gehst Du alleine. “
Afrikanisches Sprichwort
Eine selbstbestimmte Geburt ist ein natürlicher und kraftvoller Prozess, der Frauen die Möglichkeit gibt, ihre eigene Geburtserfahrung zu gestalten. Es ist ein Ansatz, der die Bedürfnisse der Frau in den Mittelpunkt stellt und ihr erlaubt, Entscheidungen zu treffen, die ihren Körper und ihre Psyche respektieren.
Eine selbstbestimmte Geburt bedeutet, dass Frauen eine aktive Rolle bei der Gestaltung ihrer Geburtserfahrung spielen können. Dies beinhaltet die Wahl des Geburtsortes, der Unterstützungspersonen, der Geburtspositionen und der Schmerzlinderungsmethoden. Frauen, die eine selbstbestimmte Geburt wählen, suchen nach einem Geburtserlebnis, das auf ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten ist.
Die Vorteile einer selbstbestimmten Geburt sind zahlreich. Frauen, die selbstbestimmte Geburten haben, berichten oft von einem höheren Gefühl der Zufriedenheit und Selbstbestimmung während der Geburt und einem geringeren Bedarf an medizinischer Intervention. Studien haben gezeigt, dass selbstbestimmte Geburten auch zu einer höheren Rate der erfolgreichen vaginalen Geburt führen können.
Es ist wichtig zu betonen, dass eine selbstbestimmte Geburt nicht bedeutet, dass Frauen allein gelassen werden. Vielmehr sollten Frauen von Geburtshelfern und Geburtshelferinnen unterstützt werden, die die Bedürfnisse und Wünsche der Frau respektieren und ihr helfen, ihre eigene Geburtserfahrung zu gestalten. Es ist auch wichtig, dass Frauen während der Schwangerschaft gut informiert sind und sich auf die Geburt vorbereiten.
Wenn Sie sich für eine selbstbestimmte Geburt interessieren, sprechen Sie mit einem erfahrenen Geburtshelfer oder einer erfahrenen Geburtshelferin über Ihre Optionen. Eine selbstbestimmte Geburt kann eine wunderbare Möglichkeit sein, eine natürliche, kraftvolle und erfüllende Geburtserfahrung zu haben.
Auf dieser Seite bekommen Sie Informationen über die verschiedenen Ebenen der Unterstützung, die Sie von einer Doula, einer Hebamme oder einer Frauenärztin / einem Frauenarzt bekommen können.
Geburtsbegleitung durch eine Doula
Eine Doula ist eine professionelle Geburtsbegleiterin, die werdende Mütter und ihre Familien während der Schwangerschaft, Geburt und im frühen Wochenbett unterstützt. Im Folgenden erfahren Sie, wie Doulas arbeiten und warum sie bei der Geburtsvorbereitung hilfreich sind.
Was ist eine Doula?
Eine Doula ist eine geschulte Fachkraft, die werdenden Eltern auf emotionaler, körperlicher und informativer Ebene während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett beisteht. Im Gegensatz zu Hebammen oder Geburtshelfern haben Doulas keine medizinische Ausbildung und übernehmen keine medizinischen Aufgaben. Ihr Fokus liegt auf der emotionalen Unterstützung und Begleitung der werdenden Mutter und ihres Partners, um eine positive Geburtserfahrung zu ermöglichen.
Wie arbeitet eine Doula?
Doulas arbeiten eng mit der werdenden Mutter und ihrem Partner zusammen, um deren Wünsche und Bedürfnisse im Hinblick auf die Geburt zu verstehen und zu unterstützen. Sie bieten Informationen, Ressourcen und Techniken, um Schwangerschaft und Geburt besser zu bewältigen. Dazu gehören:
- Vorgespräche zur Klärung von Fragen und Unsicherheiten
- Unterstützung bei der Erstellung eine eigenen Idee, wie die Geburt des eigenen Kindes gestaltet werden soll
- Anleitung zu Atem- und Entspannungstechniken
- Körperliche Unterstützung, wie Massagen und Positionen für die Geburt
- Emotionale Unterstützung und Motivation vor, während und nach der Geburt
- Unterstützung im Wochenbett, z.B. bei Stillproblemen oder der Verarbeitung des Geburtserlebnisses
Warum ist eine Doula für die Geburtsvorbereitung hilfreich?
Eine Doula kann aus verschiedenen Gründen bei der Geburtsvorbereitung hilfreich sein:
- Persönliche Unterstützung: Eine Doula bietet individuelle Betreuung und geht gezielt auf die Bedürfnisse der werdenden Mutter ein.
- Kontinuität: Eine Doula begleitet die werdenden Eltern während des gesamten Prozesses und bietet so eine vertraute und beständige Bezugsperson.
- Reduzierung von Stress und Ängsten: Die Doula hilft, Sorgen und Ängste abzubauen und fördert so das Wohlbefinden der werdenden Mutter und ihres Partners.
- Förderung einer positiven Geburtserfahrung: Durch ihre kontinuierliche Unterstützung und Anwesenheit kann die Doula dazu beitragen, eine positive Geburtserfahrung zu schaffen.
Eine Doula ist eine wertvolle Ergänzung zur medizinischen Betreuung während Schwangerschaft und Geburt. Ihre professionelle Begleitung und Unterstützung kann dazu beitragen, die Geburtsvorbereitung zu erleichtern und eine positive Geburtserfahrung zu ermöglichen.
Was ist eine Hebamme?
Hebammen sind medizinische Fachkräfte,
die werdende Mütter während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett betreuen. Ihre Arbeit ist von zentraler Bedeutung für das Wohlergehen von Mutter und Kind und trägt zu einer positiven Geburtserfahrung bei. Im Folgenden erhalten Sie einen Überblick über die vielfältigen Aufgaben und Tätigkeiten von Hebammen.
Die Rolle der Hebamme
Hebammen haben eine fundierte medizinische Ausbildung und sind speziell dafür geschult, Frauen während der gesamten Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett medizinisch und emotional zu betreuen. Ihre Hauptaufgaben sind:
- Vorsorgeuntersuchungen und medizinische Betreuung während der Schwangerschaft
- Begleitung und Unterstützung während der Geburt
- Nachsorge und Betreuung im Wochenbett
Schwangerschaftsbetreuung
Während der Schwangerschaft führen Hebammen regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durch, um das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu überwachen. Dazu gehören:
- Überprüfung des allgemeinen Gesundheitszustands der werdenden Mutter
- Kontrolle des kindlichen Wachstums und der Entwicklung
- Blutdruckmessungen und Blutuntersuchungen
- Beratung zu Ernährung, Bewegung und Lebensstil
- Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Rückenschmerzen oder Schlafstörungen
Geburtsbegleitung
Während der Geburt steht die Hebamme der werdenden Mutter zur Seite und übernimmt medizinische und unterstützende Aufgaben wie:
- Überwachung von Wehen und Fortschritt der Geburt
- Einschätzung und Überwachung des kindlichen Wohlbefindens
- Schmerzlinderung und Anleitung zu Atem- und Entspannungstechniken
- Unterstützung bei der Geburtsposition und Hilfe bei der Geburt des Kindes
- Versorgung von Mutter und Kind nach der Geburt
Wochenbettbetreuung
Im Wochenbett kümmert sich die Hebamme um das Wohlbefinden von Mutter und Kind und bietet Unterstützung bei:
- Überwachung der körperlichen Erholung der Mutter
- Beobachtung des kindlichen Wachstums und der Entwicklung
- Anleitung und Unterstützung beim Stillen
- Versorgung von Babypflege und gesundheitlichen Fragen
- Emotionale Unterstützung und Hilfe bei der Verarbeitung des Geburtserlebnisses
Die Arbeit von Hebammen ist von unschätzbarem Wert für werdende Mütter und ihre Familien. Sie bieten eine kontinuierliche medizinische und emotionale Betreuung während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett. Durch ihre umfassende Unterstützung tragen Hebammen maßgeblich zu einer positiven Geburtserfahrung und zum Wohlbefinden von Mutter und Kind bei.